岳塘融媒11月2日讯（通讯员：周玲 罗英姿）为进一步做好辖区老年人健康服务工作，提高老年人秋冬养生意识和居家防跌倒能力，有效降低秋冬季节慢性病复发、居家意外风险，11月2日，在岳塘区民政局指导下，岳塘区社工站承接单位湘潭市岳塘区金晟社会工作服务中心带领岳塘街道社工站点在大板房社区开展“湘当有爱・四季同行”之“秋养安康・谨防跌倒”老年人秋冬养生科普主题活动，40余名老年居民参与活动。

活动邀请社区卫生服务中心医生担任讲师。结合秋冬季节气候特点，讲师围绕老年人润燥饮食、起居保暖、慢病管理、合理运动等内容进行细致讲解，提醒老年朋友早晚温差大，注意护好头颈、膝盖、双脚，规律服药，不要擅自停药。

在居家防跌倒课堂上，讲师列举居家常见跌倒隐患，讲解起身“三三十秒”原则、跌倒后自救方法，并带领老人现场开展平衡、起身实操练习。互动问答环节，老人们积极举手答题，巩固学到的健康知识，现场氛围轻松热烈。

活动结束后，社工和志愿者为老人送上科普宣传资料，搀扶行动不便老人安全离场。下一步，岳塘区社工站将持续聚焦老年人健康需求，常态化开展健康科普、便民服务，把健康知识送到老人身边，用心守护辖区老年群体平安健康。

作者：周玲 罗英姿

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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