岳塘融媒7月29日讯（通讯员：谢依婷）7月28日，岳塘街道社区卫生服务中心家庭医生团队走进纯冲塘社区，开展“高温天气如何预防心肌梗死”专题健康教育，辖区50余名老年人到场参与。

本次讲座紧扣夏季老年人健康管理需求，家庭医生结合老年人生理特点，用通俗易懂的语言拆解心梗诱因：高温天人体出汗多，血液黏稠度高，叠加空调房与室外温差大，导致血管反复收缩和舒张，极易诱发血栓堵塞。随后重点普及实用防护要点，如空调温度不低于26℃、每日分8—10次饮用1500—2000毫升温水、高温时段减少外出、保持情绪平稳等。针对高血压、冠心病患者，医生特别提醒要规律服药，家中常备硝酸甘油、麝香保心丸等急救药品，出现反复胸闷、胸痛加重等先兆需立即平卧并拨打120。

“以前总把空调开到20度，听完才知道天热胸闷也不是小事，以后一定注意！”“讲的全是大白话，连我家老伴都记住不能贪凉吃冰棍了！”现场居民踊跃提问，从晨练注意事项到绿豆汤的科学饮用方法，医生逐一细致解答，不少老人还用手机拍下重点内容，直言讲座“听得懂、用得上”。

下一步，岳塘街道社区卫生服务中心将持续深入各社区开展精准化健康宣教活动，推动优质医疗资源下沉，切实把健康知识送到居民家门口，全力守护辖区老年群体生命健康。

作者：谢依婷

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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