课堂现场

岳塘新闻网9月3日讯（通讯员：周佳）为丰富辖区居民精神文化生活，满足社区居民学习舞蹈的要求，结合“我为群众办实事”实践活动推进社区文化建设。近日，窑洲社区中老年形体训练班开课啦，来自辖区的20余名女性爱好者参加。

本次形体训练班邀请了专业的老师进行授课，每周四上午九点上课。针对学员基础不同，年龄大、肢体协调性弱的实际，授课老师因材施教，采用指令性方式将舞蹈基本动作分解，手把手进行指导。在老师反复示范和指导下，学员们一遍又一遍地反复练习，达到健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态。

透过形体训练课程的开展，增强了女性同胞身体的柔韧性和表现力，使大家在举手投足间展示优雅得体的风度和气质。同时，进一步提高了广大老年群体的幸福指数，更好地推动了全民学习、终身学习的活动，促进了居民之间的交流以及社区的和谐稳定。

作者：周佳

责编：于杨

来源：岳塘新闻网