讲座现场

岳塘新闻网9月22日讯（通讯员：邓利芳 向微）为树立正确的健康生活观念，培养良好的生活习惯，维护青少年身心健康，近日，湘潭市岳塘区建设路街道湖湘社区邀请岳塘区中西医结合医院医生李翔举办了一堂关爱青少年身心健康的知识讲座。

讲座中，李翔医生以图文并茂的方式讲解了青少年健康饮食的一些好习惯，并对青少年当前的健康状况及食品安全方面存在的问题进行了深入分析。与此同时，李翔医生还向在场的青少年讲述了饮食方面的健康常识，建议青少年做到少吃脂肪，少吃糖，多吃蔬菜，多吃水果等，孩子们听得非常认真。另外，李翔医生也结合生活中的小故事，启发与激励青少年学会自立，树立自信，爱护父母，学会自我心理调节，以应付学习压力、人际压力，树立正确的人生观、世界观。

通过讲座的开展，让辖区青少年对自身身体和心理健康有了更加正确的自我认识。今后，社区将围绕青少年心理健康、家庭教育、中高考减压、自我保护教育、普法教育、禁毒教育等方面持续开展知识讲座，为辖区青少年健康成长保驾护航。

作者：邓利芳 向微

责编：张阳婷

来源：岳塘新闻网