岳塘新闻网9月2日讯（通讯员：陈素娴）为增强中老年人自我保健的意识和能力，形成科学健康的生活习惯，近日，湘潭市岳塘区下摄司街道铁园社区举办老年人常见病防治健康教育知识讲座。

讲座中，来自社区卫生服务中心的医生以日常生活中典型的案例，用生动朴实的语言，深入浅出地讲析老年人的饮食、睡眠变化、老年人常见病的病因及预防知识等内容，提醒患有高血压、心脏病的中老年人应注意防暑降温，防止中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，提倡中老年人一定要形成健康合理的生活方式，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒。

通过此次健康讲座，进一步营造尊老爱老的社会风气，体现党和政府的关爱之情，得到居民的一致好评。

作者：陈素娴

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