岳塘新闻网11月26日讯(通讯员:冯芳)11月25日上午,湘潭市岳塘区下摄司街道开展党的政策理论宣讲活动,该街道机关、社区党员40余人聆听宣讲。
此次宣讲邀请湘潭市党代表、市委党校兼职教授、市第五人民医院精神心理课首席专家李淑春授课。现场,宣讲员围绕“心理健康与压力”为主题,结合PPT课件和鲜活事例深入浅出的讲解了心理健康的背景与意义,心理健康与压力以及如何提高心理抵抗力等方面内容,让大家不仅学到心理学理论知识,也学会如何正确对待生活的方式及如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力。
在座党员们听得津津有味。大家纷纷表示,学会增强心理健康缓解心理压力是增强自我保健,开启心理健康之门的金钥匙。此次宣讲内容贴近生活实际,实用性很强,让我们受益匪浅。
责编:陶妞
来源:岳塘新闻网
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