活动留影

岳塘融媒8月10日讯（通讯员 李亚兰）为进一步加强辖区未成年人心理健康教育，帮助青少年疏导心理压力、塑造阳光心态，引导孩子们学会自我调节、自信成长，近日，岳塘区板塘街道摇钱社区党群服务中心开展了“心向阳光·快乐成长”未成年人心理健康趣味课堂。

课堂伊始，老师带领大家开展破冰游戏“大风吹”。在欢快的互动氛围中，孩子们迅速放松身心、打破陌生隔阂，积极投入课堂互动。随后，心理老师围绕情绪管理、压力释放等方面开展趣味心理互动教学，依次开展“释放等方面与调节”“解压小游戏”等体验环节。通过通俗易懂的讲解、趣味十足的互动体验，引导孩子们正确认识学习与生活中的压力，教会大家科学的情绪疏导方法，让他们学会主动调节心态、释放等方面负面情绪。

最受孩子们喜爱的是“我的能力盾牌”手工创作环节。在老师的引导下，孩子们静下心来动手制作属于自己的“能力盾牌”，认真书写、绘画属于自己的优点和特长。大家将看不见的自信、潜力、勇敢等转化为看得见、可留存的手工作品。每一面独具特色的能力盾牌，都承载着孩子们对自我的肯定、对成长的期许。

整场课堂既有趣味游戏、心理科普，又有走心分享与创意创作。孩子们在互动中学习、在体验中感悟、在分享中成长，有效缓解了心理压力，增强了自我认同与自信心，并掌握了简单实用的情绪调节方法。下一步，摇钱社区将持续关注未成年人身心健康成长，常态化开展心理健康宣讲、趣味互动、成长赋能类活动，不断织密未成年人关爱保护网络，助力辖区青少年心向阳光、逐光成长。

作者：李亚兰

责编：朱维

来源：岳塘新闻网

版权作品，未经授权严禁转载。经授权后，转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。