讲座现场

岳塘新闻网12月5日讯（记者：胡飞云 通讯员：夏丹）为积极响应习近平总书记的指示，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，日前，湘潭市岳塘区卫健系统基层医疗单位荷塘街道社区卫生服务中心将近视防控知识讲座送进了清水学校。

当天，湘潭市儿童眼保健科主任谢玉为广大师生授课。谢玉从事儿童眼保健工作十余年，擅长0-6岁儿童视觉发育评估，各类屈光不正（远视、散光、近视）的矫正。儿童疑难屈光问题矫正，及儿童斜弱视的诊断及个性化治疗。青少年近视防控，青少年近视眼个性化验光配镜，角膜塑形镜、RGP角膜接触镜的验配，双眼视觉训练及视功能训练。当天谢玉以通俗易懂的语言从近视的发病原因、视力检查、近视发生的早期症状、近视的危害、近视的防控等方面“传经授道”。

根据相关资料，我国共有14亿人口，其中近视患者大约有3亿人，占全世界近视眼患者总数的30%左右，人数居世界之首。荷塘街道社区卫生服务中心相关负责人表示，希望通过本次讲座，让同学们都学会保护眼睛。谢玉提醒，预防近视，要远离电子产品，坚决不做“低头族”；读书写字要端正，持续用眼要休息；课间尽量去室外，舒展筋骨要远眺；新鲜蔬菜需补足，甜食一定要少吃；劳逸结合休息好，睡眠充足免疫高；连续用眼要休息，认真做好眼保操。

最后，讲座在一场趣味性十足的眼球运动操中落下帷幕。

作者：胡飞云 夏丹

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