讲座现场

岳塘新闻网8月9日讯（通讯员：徐鑫洁 陈萍）青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，这一时期心智逐渐健全，思维进入最活跃状态，需要精心引导和栽培。为进一步营造青少年健康成长的良好环境，8月9日，书院路街道飞机坪社区党总支、新时代文明实践站邀请市五医院心理健康教育科普志愿服务队为辖区青少年开展了一场以“心灵树洞”为主题的心理健康教育讲座。

“许多人习惯把自己的心事藏在心里，但这些不良情绪会逐渐在我们心中生根发芽，影响学习生活。所以，我们需要寻找一个树洞，去表达、倾诉自己的心事。”来自湘潭市第五人民医院少儿心理科的宋红丽老师向同学们详细讲解了“心灵树洞”的意义，激发同学们寻找属于自己的心灵树洞。活动最后，老师随机抽取了几名同学进行交流发言，并对同学们提出的问题和困惑给予正确的指引和疏导。同学们纷纷表示，在今后的学习生活中会认真对待自己的情绪变化，增强自我心理认知能力，积极关注自身心理健康。

健康教育进社区科普志愿服务活动作为全国科普日系列活动之一，通过社区平台，面向中小学生和家长，以专题讲座、现场互动、知识问答、个性化咨询等方式，普及健康科普知识，引导他们科学应对学习和成长过程中困难与挫折，提高抗压能力，保持阳光、开朗、积极向上的健康心态，助力青少年心身健康成长。

作者：徐鑫洁 陈萍

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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